Цигун в переводе с китайского языка означает: ци - энергия, гун - работа; цигун - работа с энергиями. В теле человека функционируют женская (Инь) и мужская (Ян) энергии. За левую сторону в теле человека отвечает женская энергия, а за правую - мужская. Баланс Инь и Ян энергий даёт человеку крепкое физическое и психическое здоровье. Перекос же энергий, наоборот, приводит к болезням физическим и психическим.