Виньяса-флоу йога в ночном океанариуме
11 октября, пятница
Дата и время проведения:
11 октября, пятница
С 21:00 до 22:00
Вход на экспозицию возможен с 20:00
С 21:00 до 22:00
Вход на экспозицию возможен с 20:00
Место проведения:
Пространство «Море Музыки» на ВДНХ
Как добраться
Как добраться
Стоимость участия:
1900 ₽ - Купить билет
Виньяса-флоу йога — это направление ориентированное на плавную и гибкую последовательность асан для создания гармоничного движения и потока энергии в теле. «Flow» переводится как течение, поток. Акцент на важность дыхания, синхронизированного с движениями тела. Практика начнется с дыхательных техник (пранаям), затем динамичная разминка и основная часть практики в процессе которой, мы будем выполнять асаны в динамике, сольемся с музыкой и подключимся к энергетическому потоку, который направит вас в нужное эмоциональное и физическое состояние.
В конце практики — расслабимся в Шавасане.
Пространство «Море Музыки» — события в атмосфере ночного подводного мира. Уникальное городское пространство, расположенное на ВДНХ. Каждую пятницу под водой — концерты лучших локальных исполнителей, живая акустика, подводный мир, оригинальное меню и единственный в России ночной океанариум.
В стоимость тренировки входит посещение экспозиции океанариума.
В конце практики — расслабимся в Шавасане.
Пространство «Море Музыки» — события в атмосфере ночного подводного мира. Уникальное городское пространство, расположенное на ВДНХ. Каждую пятницу под водой — концерты лучших локальных исполнителей, живая акустика, подводный мир, оригинальное меню и единственный в России ночной океанариум.
В стоимость тренировки входит посещение экспозиции океанариума.
Виньяса-флоу йога — это направление ориентированное на плавную и гибкую последовательность асан для создания гармоничного движения и потока энергии в теле. «Flow» переводится как течение, поток. Акцент на важность дыхания, синхронизированного с движениями тела. Практика начнется с дыхательных техник (пранаям), затем динамичная разминка и основная часть практики в процессе которой, мы будем выполнять асаны в динамике, сольемся с музыкой и подключимся к энергетическому потоку, который направит вас в нужное эмоциональное и физическое состояние.
В конце практики — расслабимся в Шавасане.
Пространство «Море Музыки» — события в атмосфере ночного подводного мира. Уникальное городское пространство, расположенное на ВДНХ. Каждую пятницу под водой — концерты лучших локальных исполнителей, живая акустика, подводный мир, оригинальное меню и единственный в России ночной океанариум.
В стоимость тренировки входит посещение экспозиции океанариума.
В конце практики — расслабимся в Шавасане.
Пространство «Море Музыки» — события в атмосфере ночного подводного мира. Уникальное городское пространство, расположенное на ВДНХ. Каждую пятницу под водой — концерты лучших локальных исполнителей, живая акустика, подводный мир, оригинальное меню и единственный в России ночной океанариум.
В стоимость тренировки входит посещение экспозиции океанариума.
Екатерина Хохрина
Ведущая практики
Сертифицированный инструктор Федерации йоги России.
Сертифицированный преподаватель йоги Нидры (прошла обучение у Ильи Журавлева).
Стаж личной практики более 12 лет.
Обладаю уникальным, исцеляющим тембром голоса, позволяющим проводить йогу Нидру — возрождающую, мощную практику, заменяющую 4 часа полноценного сна. Кроме того, во время практик работаю с энергетическими каналами (чакрами) учеников, восстанавливая здоровье как энергетического так и физического тела. Для меня в практике важно видеть расслабленные, наполненные и счастливые глаза своих учеников, что является самой высшей благодарностью.
В 2022 году успешно окончила обучение в РУДН (Институт Восточной медицины) по программе «Аюрведа и женское здоровье», успешно применяю полученные знания в том числе на практиках йоги
Сертифицированный преподаватель йоги Нидры (прошла обучение у Ильи Журавлева).
Стаж личной практики более 12 лет.
Обладаю уникальным, исцеляющим тембром голоса, позволяющим проводить йогу Нидру — возрождающую, мощную практику, заменяющую 4 часа полноценного сна. Кроме того, во время практик работаю с энергетическими каналами (чакрами) учеников, восстанавливая здоровье как энергетического так и физического тела. Для меня в практике важно видеть расслабленные, наполненные и счастливые глаза своих учеников, что является самой высшей благодарностью.
В 2022 году успешно окончила обучение в РУДН (Институт Восточной медицины) по программе «Аюрведа и женское здоровье», успешно применяю полученные знания в том числе на практиках йоги
| Екатерина Хохрина Ведущая практики Сертифицированный инструктор Федерации йоги России. Сертифицированный преподаватель йоги Нидры (прошла обучение у Ильи Журавлева). Стаж личной практики более 12 лет. Обладаю уникальным, исцеляющим тембром голоса, позволяющим проводить йогу Нидру — возрождающую, мощную практику, заменяющую 4 часа полноценного сна. Кроме того, во время практик работаю с энергетическими каналами (чакрами) учеников, восстанавливая здоровье как энергетического так и физического тела. Для меня в практике важно видеть расслабленные, наполненные и счастливые глаза своих учеников, что является самой высшей благодарностью. В 2022 году успешно окончила обучение в РУДН (Институт Восточной медицины) по программе «Аюрведа и женское здоровье», успешно применяю полученные знания в том числе на практиках йоги |
Что взять с собой
- Бутылка с водой.
- Коврик для йоги. Если у вас нет коврика, вы можете связаться с нами и забронировать его для себя (кол-во ковриков ограничено).
Записаться в расписании
Необходима предварительная запись. Для записи выберите 11 октября.
Как добраться
Адрес: Проспект мира 119 стр 23 – Здание Москвариума. Метро ВДНХ.
Яндекс Карты
Яндекс Карты
Ближайшая точка, где останавливается такси – КПП “Хованский въезд ВДНХ”
Далее необходимо пройти пешком до здания Москвариума – 7 минут.
Далее необходимо пройти пешком до здания Москвариума – 7 минут.
Машину можно оставить на платных парковках:
- Многоуровневая парковка у КПП “Хованский въезд ВДНХ”
- Парковка у КПП Совхозный и КПП 1-й Лихоборский
Ближайшие станции метро – ВДНХ и Ботанический сад.
От метро ВДНХ ходит маршрутное такси каждые 15 минут до здания Москвариума (выход номер 3 из метро).
От метро ВДНХ ходит маршрутное такси каждые 15 минут до здания Москвариума (выход номер 3 из метро).
Вход в здание:
Зайти необходимо через главный вход, далее спуститься на эскалаторе на -1 этаж. При входе на экспозицию показать чек о покупке билета на тренировку хостес и зайти в зону аквариума. Далее следовать по указателям «Море Музыки» до места проведения тренировки.
Зайти необходимо через главный вход, далее спуститься на эскалаторе на -1 этаж. При входе на экспозицию показать чек о покупке билета на тренировку хостес и зайти в зону аквариума. Далее следовать по указателям «Море Музыки» до места проведения тренировки.
Стоимость участия
В стоимость входит посещение экспозиции океанариума.
1900 ₽
Оплатить