DEEP DIVE YOGA в ночном океанариуме

27 февраля, пятница

Дата и время проведения:

27 февраля, пятница
С 21:00 до 22:30
Вход на экспозицию возможен с 20:00
Место проведения:

Пространство «Море Музыки» на ВДНХ
Как добраться
Стоимость участия:

3000 ₽ - Купить билет

Представьте, что вы — корабль, а жизнь — море
В море встречаются штормы, встречный ветер, качка и сильные течения
Как обрести устойчивость к трудностям, эмоциональным волнам и быть адаптивным к любым погодным условиям?
Тело — база и инструмент для понимания и регуляции деятельности нервной системы
А йога — способ практиковать устойчивость и балансировать деятельность симпатической и парасимпатической систем, чтобы циклы напряжения и расслабления сменяли друг друга
Приглашаем на практику в Океанариуме, чтобы наработать навык устойчивости для большого плаванья в открытом море!

Пространство «Море Музыки» — события в атмосфере ночного подводного мира. Уникальное городское пространство, расположенное на ВДНХ. Каждую пятницу под водой — концерты лучших локальных исполнителей, живая акустика, подводный мир, оригинальное меню и единственный в России ночной океанариум.

В стоимость тренировки входит посещение экспозиции (работа экспозиции океанариума до 23:00).

Представьте, что вы — корабль, а жизнь — море
В море встречаются штормы, встречный ветер, качка и сильные течения
Как обрести устойчивость к трудностям, эмоциональным волнам и быть адаптивным к любым погодным условиям?
Тело — база и инструмент для понимания и регуляции деятельности нервной системы
А йога — способ практиковать устойчивость и балансировать деятельность симпатической и парасимпатической систем, чтобы циклы напряжения и расслабления сменяли друг друга
Приглашаем на практику в Океанариуме, чтобы наработать навык устойчивости для большого плаванья в открытом море!

Практика поможет снять напряжение в теле и задышать «полной грудью».
Пространство «Море Музыки» — события в атмосфере ночного подводного мира. Уникальное городское пространство, расположенное на ВДНХ. Каждую пятницу под водой — концерты лучших локальных исполнителей, живая акустика, подводный мир, оригинальное меню и единственный в России ночной океанариум.

В стоимость тренировки входит посещение экспозиции океанариума.

Практику проводит

Евгений Родионов

Ведущий практики.

Я — преподаватель хатха‑йоги, дыхательных практик и медитации.
Йога с санскрита переводится как «связь, соединение», и поэтому на занятии я комплексно сочетаю виньяса‑флоу, дыхательную вьяяму, пранаяму и медитацию.
Грамотно выстроенные последовательности с учетом физиологических особенностей тела гармонизируют энергетические центры (чакры) и синхронизируют движение, дыхание и осознанность.
Помогаю ученикам раскрывать потенциал тела и сознания через осознанную работу на коврике.

Евгений Родионов

Я — преподаватель хатха‑йоги, дыхательных практик и медитации.
Йога с санскрита переводится как «связь, соединение», и поэтому на занятии я комплексно сочетаю виньяса‑флоу, дыхательную вьяяму, пранаяму и медитацию.
Грамотно выстроенные последовательности с учетом физиологических особенностей тела гармонизируют энергетические центры (чакры) и синхронизируют движение, дыхание и осознанность.
Помогаю ученикам раскрывать потенциал тела и сознания через осознанную работу на коврике.

Расписание мероприятия

⁠20:00-21:00

Просмотр экспозиции

21:00-22:30

Практика асан + упоительная шавасана в окружении водных бликов

Что взять с собой

Бутылка с водой.
Коврик для йоги. Если у вас нет коврика, вы можете связаться с нами и забронировать его для себя (кол-во ковриков ограничено).

Записаться в расписании

Необходима предварительная запись. Для записи выберите 27 февраля.

Как добраться

Адрес: Проспект мира 119 стр 23 – Здание Москвариума. Метро ВДНХ.
Яндекс Карты

Вход в здание:
Зайти необходимо через главный вход, далее спуститься на эскалаторе на -1 этаж. При входе на экспозицию показать чек о покупке билета на тренировку хостес и зайти в зону аквариума. Далее следовать по указателям «Море Музыки» до места проведения тренировки.

Правила посещения Москвариума

Стоимость участия

В стоимость входит посещение экспозиции океанариума.

DEEP DIVE YOGA в ночном океанариуме

27 февраля

3000 ₽

Купить

Оплатить - 3000 ₽