Релакс-йога в ночном океанариуме

11 июля, суббота
  • Дата и время проведения:
    11 июля, суббота
    С 21:00 до 22:30
    Вход на экспозицию возможен с 20:00
  • Место проведения:
    Пространство «Море Музыки» на ВДНХ
    Как добраться
  • 3000 ₽ - Купить билет

Летний зной, бесконечные рабочие дедлайны и повседневная суета мегаполиса забирают слишком много сил. Чтобы восстановить внутренний ресурс и перевести дыхание, приглашаем вас на практику «Релакс-йога» в пространство умиротворения и тишины. Это мягкая практика, созданная для глубокого снятия физического и ментального напряжения. Плавная работа с дыханием и бережная растяжка помогут разгрузить уставшее тело. Приглашаем на практику в океанариум, чтобы освободить голову от бесконечных списков дел и вернуть долгожданное ощущение легкости и гармонии.

Пространство «Море Музыки» — события в атмосфере ночного подводного мира. Уникальное городское пространство, расположенное на ВДНХ. Каждую пятницу под водой — концерты лучших локальных исполнителей, живая акустика, подводный мир, оригинальное меню и единственный в России ночной океанариум.

В стоимость тренировки входит посещение экспозиции (работа экспозиции океанариума до 23:00).

Летний зной, бесконечные рабочие дедлайны и повседневная суета мегаполиса забирают слишком много сил. Чтобы восстановить внутренний ресурс и перевести дыхание, приглашаем вас на практику «Релакс-йога» в пространство умиротворения и тишины. Это мягкая практика, созданная для глубокого снятия физического и ментального напряжения. Плавная работа с дыханием и бережная растяжка помогут разгрузить уставшее тело. Приглашаем на практику в океанариум, чтобы освободить голову от бесконечных списков дел и вернуть долгожданное ощущение легкости и гармонии.

Практика поможет снять напряжение в теле и задышать «полной грудью».
Пространство «Море Музыки» — события в атмосфере ночного подводного мира. Уникальное городское пространство, расположенное на ВДНХ. Каждую пятницу под водой — концерты лучших локальных исполнителей, живая акустика, подводный мир, оригинальное меню и единственный в России ночной океанариум.

В стоимость тренировки входит посещение экспозиции океанариума.
Практику проводит
Анна Лукьянчук
Сертифицированный преподаватель хатха-йоги, закончила курс YTTC4.0 от Organic People. Опыт личной практики с 2021 года.

На своих занятиях даю равномерную нагрузку на все тело, совмещаю в последовательности как силовые асаны так и расслабляющие. А также на протяжении всей практики уделяю большое внимание дыханию и концентрации на ощущениях вашего тела.

Йога для меня это быть здоровой, в хорошем расположении духа, уметь не накапливать в себе раздражение и стресс. Именно такое состояние я передаю ученикам на своих классах!
Анна Лукьянчук
Сертифицированный преподаватель хатха-йоги, закончила курс YTTC4.0 от Organic People. Опыт личной практики с 2021 года.

На своих занятиях даю равномерную нагрузку на все тело, совмещаю в последовательности как силовые асаны так и расслабляющие. А также на протяжении всей практики уделяю большое внимание дыханию и концентрации на ощущениях вашего тела.

Йога для меня это быть здоровой, в хорошем расположении духа, уметь не накапливать в себе раздражение и стресс. Именно такое состояние я передаю ученикам на своих классах!
Расписание мероприятия
⁠20:00-21:00
⁠20:00-21:00
Просмотр экспозиции
21:00-22:30
21:00-22:30
Практика асан + упоительная шавасана в окружении водных бликов
Что взять с собой
  1. Бутылка с водой.
  2. Коврик для йоги. Если у вас нет коврика, вы можете связаться с нами и забронировать его для себя (кол-во ковриков ограничено).
Записаться в расписании
Необходима предварительная запись. Для записи выберите 11 июля, суббота.
Как добраться
Адрес: Проспект мира 119 стр 23 – Здание Москвариума. Метро ВДНХ.
Яндекс Карты
Вход в здание:
Зайти необходимо через главный вход, далее спуститься на эскалаторе на -1 этаж. При входе на экспозицию показать чек о покупке билета на тренировку хостес и зайти в зону аквариума. Далее следовать по указателям «Море Музыки» до места проведения тренировки.

Правила посещения Москвариума
Стоимость участия
В стоимость входит посещение экспозиции океанариума.