Йога-ретрит в горах.
Красная Поляна

Мы должны научиться слушать себя. Если вы сумеете это, ваша коммуникация с другими людьми улучшится, вы будете способны слушать их и мир в целом.
К чему приводит нарушение контакта с телом?
К не способности осознавать свои чувства. Это приводит к проблемам во взаимоотношениях. Такой человек не может выразить эмоции и понять другого, неспособен на близость, а иногда оказывается охвачен такой бурей чувств, что теряет над собой контроль.
Как научиться чувствовать свое тело? Как научиться слушать и слышать себя, через эмоции, знаки, звуки, образы, ощущения — именно это мы будем исследовать нашем йога-туре в месте силы в горах у реки