Семинар «Освобождение от страхов»
11 марта, суббота
Дата и время проведения:
11 марта, суббота
С 17:00 до 20:00
С 17:00 до 20:00
Место проведения:
Студия йоги "Вкус & Цвет",
Чем больше объем ежедневной ответственности, тем сильнее внутреннее напряжение и страх. Страх несоответствия внешним требованиям социума, страх что-то не успеть или сделать ошибку. Внутреннее напряжение также усиливается, когда скорость событий увеличивается и необходимо действовать быстро и точно. Наша современная жизнь ежедневно требует именно этого.
На семинаре мы рассмотрим 4 вида страха: страх будущего, страх ошибки, страх чужого мнения, страх потери, осознаем причины, которые приводят нас ощущению внутреннего напряжения.
Ответим на вопросы, стоит ли бороться со страхом, или мы можем найти в нем энергию для движения вперед.
А также поговорим на темы:
На семинаре мы рассмотрим 4 вида страха: страх будущего, страх ошибки, страх чужого мнения, страх потери, осознаем причины, которые приводят нас ощущению внутреннего напряжения.
Ответим на вопросы, стоит ли бороться со страхом, или мы можем найти в нем энергию для движения вперед.
А также поговорим на темы:
- Что такое страх, и как он проявляется в теле
- В чем причина страхов и чего на самом деле мы боимся
- Как ответственность связана со страхами
- Вера в себя, как фундамент здоровой психики
- Способы снятия напряжения
Расписание семинара
17:00 - 17:50
17:00 - 17:50
Лекция «Освобождение от страхов»
- в чем причина страхов
- как перестать быть зависимым от страха
- как прийти в состояние решительности
- как использовать энергию страха
18:00 - 18:50
18:00 - 18:50
Медитация/Йога Критического выравнивания/Ароматерапия
- расслабление ума и тела
- работа с психо-эмоциональными зажимами
- практика самоисцеления
- развитие чувств и интуиции
- снятие болей в спине
19:00 - 19:50
19:00 - 19:50
Динамическая Кали-медитация, медитация под шаманский бубен
- постановка намерения
- подъем энергетического ресурса
- избавление от негативных установок
- соединение с высшим Я
- трансформация сознания
Лилия Осипова
Спикер семинара
Руководитель и преподаватель студии йоги «Вкус и Цвет», ведет Хатха-йогу, Йогу Критического Выравнивания, Медитацию, Йогу в гамаках.
Имеет международные сертификаты YTTC 200, CAT/CAY, FITNESS-NUTRITION.
В фитнесе и йоге уже более 27 лет.
Проводит аппаратную диагностику по пульсу.
Кроме того, Лилия проводит семинары по питанию - Снижение веса и восстановление здоровья с помощью изменения рациона питания.
Предпочитает фруктовое питание.
«Результатом моей работы является - психологический комфорт каждого дня, идеальная осанка, отсутствие усталости и болей в спине, гармонично развитое тело - восстановление подвижности суставов, гибкости, функциональности, очистка всех систем организма. Мне 49 лет, и я знаю секрет вечной молодости.»
Имеет международные сертификаты YTTC 200, CAT/CAY, FITNESS-NUTRITION.
В фитнесе и йоге уже более 27 лет.
Проводит аппаратную диагностику по пульсу.
Кроме того, Лилия проводит семинары по питанию - Снижение веса и восстановление здоровья с помощью изменения рациона питания.
Предпочитает фруктовое питание.
«Результатом моей работы является - психологический комфорт каждого дня, идеальная осанка, отсутствие усталости и болей в спине, гармонично развитое тело - восстановление подвижности суставов, гибкости, функциональности, очистка всех систем организма. Мне 49 лет, и я знаю секрет вечной молодости.»
- Лилия ОсиповаСпикер семинараРуководитель и преподаватель студии йоги «Вкус и Цвет», ведет Хатха-йогу, Йогу Критического Выравнивания, Медитацию, Йогу в гамаках.
Имеет международные сертификаты YTTC 200, CAT/CAY, FITNESS-NUTRITION.
В фитнесе и йоге уже более 27 лет.
Проводит аппаратную диагностику по пульсу.
Кроме того, Лилия проводит семинары по питанию - Снижение веса и восстановление здоровья с помощью изменения рациона питания.
Предпочитает фруктовое питание.
ВНИМАНИЕ: регистрация на семинар доступна после оплаты. Доступно 25 мест, торопитесь!
Вы можете посетить как семинар целиком, так и прийти только на часть семинара.
Вы можете посетить как семинар целиком, так и прийти только на часть семинара.
Записаться в расписании
Для записи выберите 11 марта.
Стоимость участия