Техника, с помощью которой удовлетворяются такие повседневные необходимые потребности, как расслабление и возможность побыть наедине с самим собой, услышать свое тело и мысли, отдохнуть от суеты дня, закрыв каналы зрительного, слухового и лишнего тактильного восприятия.
Находясь в образной колыбели из ткани, благодаря плавным убаюкивающим покачиваниям, уделяя внимание каждой частице тела, что немаловажно, помимо расслабления мышц и суставов, мы делаем мягкий вибрационный массаж внутренних органов. Что необходимо для полноценной комплексной работы с телом.