20% скидка навсегда!
Парная йога
22 августа, суббота
-
Дата и время проведения:22 августа, суббота
C 17:00 до 19:00 -
Место проведения:Студия йоги
"Вкус & Цвет". - Стоимость 2500₽ за двоих
Приглашаем на уникальную практику парной йоги!
Это возможность по-новому почувствовать свое тело, расслабиться, наполниться энергией и разделить практику с другими в атмосфере доверия и поддержки.
Парная йога — это не про сложные акробатические элементы. Это практика взаимодействия, где партнер помогает мягче войти в асану, глубже расслабиться и лучше почувствовать свое тело. Мы будем работать с дыханием, балансом, вытяжением и осознанным контактом.
Что вас ждет: • мягкая разминка и настрой; • простые и красивые парные асаны; • упражнения на доверие и взаимодействие; • глубокое расслабление в завершении практики.
Польза парной йоги: — улучшает гибкость и подвижность тела; — помогает снять мышечное и эмоциональное напряжение; — развивает чувство баланса и координацию; — учит доверять, слышать себя и партнера; — дарит заряд энергии, легкость и хорошее настроение.
Практика подходит для всех уровней подготовки — как для новичков, так и для тех, кто давно занимается йогой. Специальная физическая подготовка не требуется.
Приходить можно как со своим партнером, другом так и с подругой или просто близким человеком.
Парная йога — это не про сложные акробатические элементы. Это практика взаимодействия, где партнер помогает мягче войти в асану, глубже расслабиться и лучше почувствовать свое тело. Мы будем работать с дыханием, балансом, вытяжением и осознанным контактом.
Что вас ждет: • мягкая разминка и настрой; • простые и красивые парные асаны; • упражнения на доверие и взаимодействие; • глубокое расслабление в завершении практики.
Польза парной йоги: — улучшает гибкость и подвижность тела; — помогает снять мышечное и эмоциональное напряжение; — развивает чувство баланса и координацию; — учит доверять, слышать себя и партнера; — дарит заряд энергии, легкость и хорошее настроение.
Практика подходит для всех уровней подготовки — как для новичков, так и для тех, кто давно занимается йогой. Специальная физическая подготовка не требуется.
Приходить можно как со своим партнером, другом так и с подругой или просто близким человеком.
Ведущие практики
Преподаватели
Записаться в расписании
Для записи выберите 22 августа, суббота.
Стоимость участия за двоих