Это регулярная самостоятельная практика, которую вы можете пройти сидя или лежа, используя подушечки для медитаций или оборудование из Йоги критического выравнивания.
Мы создадим для вас приятную, спокойную, безопасную атмосферу на занятии, дадим несколько рекомендаций по медитации, а также дополним занятие приятной музыкой, звуками тибетских чаш и глюкофонов, благовониями и аромамаслами.