Мантропение – это практика пения или произнесения мантр, священных текстов или звуков, имеющих вибрационный эффект и способствующих духовной практике. Мантры состоят из слогов или слов, произношение которых создает вибрацию особой частоты, которая воздействует на ум, тело и дух, помогая снять напряжение, улучшить настроение и повысить осознанность .
На занятии мы мягко настроимся на практику с помощью техник кундалини йоги и погрузимся в медитативное пение мантр, чтобы вместе создать мощное, чистое, светлое энергетическое поле высоких вибраций. Класс очистит подсознание, избавит от негативных мыслей и тревог, подарит ощущение счастья и внутренней гармонии.