Кундалини йога для Свадхистаны: творчество, сексуальность, наслаждение жизнью.

Свадхистана в балансе - это сексуальность, уверенность, творчество, здоровый оптимизм, харизма, магнетизм, чувственность, способность получать удовольствие и наслаждаться жизнью.
Сбалансированная Свадхистана делает человека невероятно притягательным и на физическом, и на ментальном уровнях, поскольку он излучает положительную энергию, хорошо чувствует других людей, принимает окружающих без негатива и осуждения. Такие люди не растворяются в партнере, способны к здоровым отношениям без манипуляций и стремления к контролю.

Вторая чакра, Свадхистана, расположена внизу живота, в области крестца и органов малого таза; элемент воды: чувства, желания, творческие способности, страсть, дуальность и полярности, движение и изменения, удовольствия, сексуальность.
Физический аспект: при некорректной работе Свадхистханы, нарушается работа эндокринных желёз, в особенности репродуктивных функций. Также сбивается работа нервной системы, что проявляется постоянными тревогой и стрессом. Тело теряет молодость и красоту, появляется апатичность и инертность. Гармонизация чакры оздоравливает половую сферу, дарует чувство лёгкости и свободу самовыражения.
Цвет: оранжевый
Форма: полумесяц
Количество лепестков: 6
Биджа-мантра: «вам»