Розыгрыш абонемента в Telegram
 

Отрытый online-урок хатха-йога

23 марта, суббота
  • Дата и время проведения:
    23 марта, суббота
    С 9:00 до 10:00
  • Место проведения:
    Студия йоги "Вкус & Цвет",
  • Стоимость участия:
    БЕСПЛАТНО

Хатха-йога с Евгением Родионовым:

Основной аспект хатха-йоги — это развитие гибкости и поддержание здоровья суставов, особенно позвоночника. Каждое упражнение воздействует на определённую часть тела, орган или группу органов. При выполнении упражнений учитывают дыхание, а также точку / место в теле, куда должна быть направлена концентрация внимания.
Записаться в расписании
Для записи выберите 23 марта.