17:00 - 18:00
Лекция по питанию
Как составить свой рацион и режим питания, исходя из своих пищевых привычек.
- разбор типов питания - традиционное, вегетарианство, веганство, сыроедение
- принципы составления рациона и его корректировка
- полезные/вредные продукты
- ответы на вопросы