Подарки от 1000 ₽ 🎄🎁
Практика-медитация
«Тибетские поющие чаши»
«Тибетские поющие чаши»
Каждую субботу и воскресенье
- Каждую субботу и воскресенье
по расписанию -
Место проведения:Студия йоги "Вкус & Цвет"
-
Стоимость участия:2500 ₽
1250 ₽ - для владельцев абонементов
Устаете вы физически или бездельничаете — вы накапливаете напряжение
Занимаетесь тяжелой умственной работой или не сильно обременяете свой ум — вы накапливаете напряжение.
Высыпаетесь или страдаете бессонницей — вы накапливаете напряжение.
Приглашаем вас на медитацию с тибетскими поющими чашами, чтобы освободиться от эмоционального, мышечного и умственного напряжения.
В практику включены элементы йога-нидры и работа с дыханием.
Вибрация чаш способствует глубокой релаксации тела и ума.
Вы сможете не только расслабиться, но и пробудить бессознательные сферы, открыть возможности для воздействия на корни тех проблем, которые проявляются в сознательном уме.
После практики вы получите обновленное состояние легкости и спокойствия.
Высыпаетесь или страдаете бессонницей — вы накапливаете напряжение.
Приглашаем вас на медитацию с тибетскими поющими чашами, чтобы освободиться от эмоционального, мышечного и умственного напряжения.
В практику включены элементы йога-нидры и работа с дыханием.
Вибрация чаш способствует глубокой релаксации тела и ума.
Вы сможете не только расслабиться, но и пробудить бессознательные сферы, открыть возможности для воздействия на корни тех проблем, которые проявляются в сознательном уме.
После практики вы получите обновленное состояние легкости и спокойствия.
Практика с тибетскими поющими чашами помогает перезагрузить ресурсы организма, улучшить настроение, почувствовать себя отдохнувшим и полным сил. Многие отмечают, что во время медитации приходят необычные образы, ответы, состояния и уходит напряжение.
Как проходит практика?
Как проходит практика?
Противопоказаний к практике нет. Сперва мы настраиваемся на практику: выполняем легкие упражнения на дыхание, пропеваем звуки, успокаиваем активный ум, чтобы медитация прошла еще глубже. Затем все ложатся в шавасану на 30-35 минут. Чем удобнее будет ваша одежда — тем проще будет расслабиться. И после - мягкий выход из практики.
Семинар проводят
Преподаватели
Записаться в расписании
Для записи выберите субботу или воскресенье.