Медитация с тибетскими поющими чашами - это древний метод исцеления тела и сознания с помощью звука. Гармоничное звучание чаш настраивает организм на здоровые вибрации, приводит к балансу всех энергетических центров тела.
Звучание поющих чаш вводит в медитативное состояние, во время которого могут приходить необычные образы, ответы, ощущения. После практики улучшается самочувствие, восстанавливается психоэмоциональное состояние, приходит ощущение спокойствия и лёгкости.
Формат мини-группы помогает тренеру уделить время и внимание каждому.