Открытая практика: зажги свою осень

Преподаватель студии йоги «Вкус и Цвет», персональный тренер с опытом более 30 лет.
Имеет высшее образование и сертификаты YTTC 200, Здоровая спина/медитация CAT/CAY, FITNESS-NUTRITION.
Провела более 500 медитативных групповых практик, освобождающих от психосоматического напряжения, и возвращающих смысл и радость жизни.
Проводит групповые/персональные занятия и аппаратную диагностику чакр и состояния ментально-физического здоровья.
Является консультантом dōTERRA более 3-х лет, применяя эфирные масла dōTERRA для улучшения качества жизни и самочувствия.
«Результатом моей работы является - эмоционально-психологический комфорт каждого дня, идеальная осанка, отсутствие усталости и болей в спине, гармонично развитое тело - восстановление подвижности суставов, гибкости, функциональности, оптимальный вес и очистка всех систем организма. Мне 50 лет, и я знаю секрет вечной молодости!»

Я преподаватель хатха-йоги с большим опытом работы. У меня высшее образование и много часов обучения йоги за спиной (YTTC-200, «Культура движения», Йога 23). Имею широкий спектр навыков по диетологии и лечению заболеваний натуральными растительными препаратами и маслами. Активно использую аромамасла не только в лечении заболеваний, но и в практике йоги.
Имею практический инструментарий использования аромамсел в повседневной жизни, чтобы предотвратить различные заболевания сезонного и несезонного плана.
Результат работы с аромамаслами принес мне углубление личной практики йоги и улучшение состояния тела. Мои ученики перестают часто болеть и лечиться химией.
Я научу вас выбирать и использовать масла под ваш запрос и научу делать смеси эфирных масел для улучшения здоровья и настроения.

В 2025г. закончил курс подготовки преподавателей Хатха-Йоги в YTTC Organic People. Стаж регулярной практики более 5 лет. Веду занятия легкого уровня с элементами среднего и сложного. На своих занятиях уделяю внимание проработке всех направлений подвижности, работе в статике и динамике, контролю за дыханием для более глубокого эффекта от практики. Своим ученикам предлагаю свободу в выборе легких и более сложных вариантов асан, чтобы каждый мог получить от практики максимум пользы в меру своих возможностей на текущий момент.

"Всё время задавался вопросом - «Как обрести счастье». Это привело меня к духовными практиками в 2014 году. Начинал с Джойтиш, хотел понять как на нас влияют планеты и их движение на небосводе.

В 2016 ушел из инвестиционно-банковского бизнеса, в котором работал 10 лет. Путешествовал по разным странам, общался с монахами и жил в индийских ашрамах.

В 2017 пришел в аштанга йогу и сразу влюбился в эту практику. В первой же асане испытал чувство - наконец-то вернулся домой. Это вдохновило идти в глубь практики и знакомить с аштангой других людей.

Считаю, что через йогу мы укрепляем связь с собой настоящим, с Душой и окружающим миром.

Был проводником для 700+ человек, они стали лучше понимать себя и смогли осознать своё предназначение.

За годы практики и преподавания йоги, астрологических консультаций и наблюдений за людьми, я нашел мякгий способ, позволяющий изменить жизнь к лучшему"

Обучение:
1)Аштанга йога
2026 год - семинар по Аштанга йоги с Джоном Скоттом
2022 год - Тичерс-курс для преподавателей Аштанга йоги Саши Сагитовой, преподавателя аштанга йоги утвержденного K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute (KPJAYI)
2) Обучение ведомой медитации по методике Метаисскра:
2025 год - Курс 2 «Работа с другими»
2022 год - Курс 1 «Работа с собой»
3) Древнеиндийская астрология Джйотиш и ведические знания
2026 год - воркшоп по Астро-Йоге. Связь астрологии с Хатха-йогой, Barry Rosen
2019 год - обучение управлению эмоциями — Навараса — это концепция девяти базовых эмоциональных состояний, описанных в древнем трактате «Натьяшастра», Марианна Полонски
2014-2017 гг. 5 ступеней обучения астрологии Джйотиш у Марианны Полонски, ученицы Дэвида Фроули и потомственных индийских астрологов