Записаться на занятия и массаж
Открытый класс «Yoga Dance»
13 сентября, суббота
-
Дата и время проведения:13 сентября, суббота
С 19:30 до 20:30
Сбор гостей с 19:00 -
Место проведения:Студия йоги "Вкус & Цвет",
- БЕСПЛАТНО
Дорогие любители движения под музыку, приглашаем вас на мастер-класс, объединяющий йогу и свободный танец Yoga Dance.
Практика создана для того, чтобы вырваться из повседневной рутины и вдохнуть жизнь!
Йога свободного танца поможет:
Мария Адашева, опытный тренер по йоге проведет тебя через мягкую последовательность Асан, которая плавно перетечет в свободный танец. Мы будем двигаться под вдохновляющую музыку, позволяя телу говорить и выражать себя. Никаких правил и ограничений – только ты и твоя свобода!
Практика доступна всем уровням подготовки, просто приходи и будь собой!
Dress Code: удобная одежда ярких оттенков осени
Практика создана для того, чтобы вырваться из повседневной рутины и вдохнуть жизнь!
Йога свободного танца поможет:
- Снять напряжение и стресс, накопившиеся в теле;
- Выпустить эмоции через танец;
- Прояснить свои цели и намерения для дальнейшего движения;
- Обрести силы и уверенность в себе для новых свершений.
Мария Адашева, опытный тренер по йоге проведет тебя через мягкую последовательность Асан, которая плавно перетечет в свободный танец. Мы будем двигаться под вдохновляющую музыку, позволяя телу говорить и выражать себя. Никаких правил и ограничений – только ты и твоя свобода!
Практика доступна всем уровням подготовки, просто приходи и будь собой!
Dress Code: удобная одежда ярких оттенков осени
| Мария Адашева Ведущая практики Тренер по йоге с международными сертификациями (Yoga Flow, RYT200, Birthlight, Functional Yoga Specialist и др.). «Попробовала йогу ещё школьницей и с тех пор не расстаюсь с практикой. Ежедневная тренировка для меня – источник сил, вдохновения и комфорта в теле. Практика и дисциплина помогли мне исправить осанку, родить троих сыновей, восстановиться после родов, сохранять состояние наполненности и баланса. За моими плечами огромный опыт преподавания. Если вы пришли ко мне на урок, я позабочусь о вашем комфорте, понимании упражнений, пошаговом физическом развитии, прекрасном ощущении лёгкости и в то же время наполненности энергией после тренировки. Об этом говорят множество отзывов моих учеников. Приходите на занятие и окунайтесь в поток практики вместе со мной. |
Мария Адашева
Ведущая практики
Тренер по йоге с международными сертификациями (Yoga Flow, RYT200, Birthlight, Functional Yoga Specialist и др.).
«Попробовала йогу ещё школьницей и с тех пор не расстаюсь с практикой. Ежедневная тренировка для меня – источник сил, вдохновения и комфорта в теле. Практика и дисциплина помогли мне исправить осанку, родить троих сыновей, восстановиться после родов, сохранять состояние наполненности и баланса.
За моими плечами огромный опыт преподавания. Если вы пришли ко мне на урок, я позабочусь о вашем комфорте, понимании упражнений, пошаговом физическом развитии, прекрасном ощущении лёгкости и в то же время наполненности энергией после тренировки. Об этом говорят множество отзывов моих учеников.
Приходите на занятие и окунайтесь в поток практики вместе со мной.
«Попробовала йогу ещё школьницей и с тех пор не расстаюсь с практикой. Ежедневная тренировка для меня – источник сил, вдохновения и комфорта в теле. Практика и дисциплина помогли мне исправить осанку, родить троих сыновей, восстановиться после родов, сохранять состояние наполненности и баланса.
За моими плечами огромный опыт преподавания. Если вы пришли ко мне на урок, я позабочусь о вашем комфорте, понимании упражнений, пошаговом физическом развитии, прекрасном ощущении лёгкости и в то же время наполненности энергией после тренировки. Об этом говорят множество отзывов моих учеников.
Приходите на занятие и окунайтесь в поток практики вместе со мной.
Записаться в расписании
Для записи выберите субботу, 13 сентября.