Открытые уроки
Открытые уроки
11 марта
Дата и время проведения:
11 марта, суббота
18:00, 19:00
18:00, 19:00
Место проведения:
Студия йоги "Вкус & Цвет"
Стоимость участия:
Приглашаем на бесплатные занятия!
ОМ-чантинг
11 марта - 18:00
Прежде всего, ОМ-чантинг — не новое течение, а очень древняя техника. Тысячи лет назад йоги и риши применяли эту простую и элективную практику для гармонизации, оздоровления и решения других вопросов. Простым языком — это групповая звуковая медитация: люди садятся в круг и пропевают звук «ОМ».
В результате получают следующие бонусы:
Прежде всего, ОМ-чантинг — не новое течение, а очень древняя техника. Тысячи лет назад йоги и риши применяли эту простую и элективную практику для гармонизации, оздоровления и решения других вопросов. Простым языком — это групповая звуковая медитация: люди садятся в круг и пропевают звук «ОМ».
В результате получают следующие бонусы:
- мышление из негативного меняется на позитивное, возвращает человека к изначальной «заводской» настройке, когда естественным состоянием является легкость и радость;
- останавливается гиперактивность ума, что расслабляет все тело и избавляет от физических и психоэмоциональных блоков;
- говоря медицинскими терминами, длительное пение звука «ОМ» дает особую вибрацию в области груди и легочных мембран, тонизирует легкие, улучшает мышцы дыхательной системы;
- вибрации усиливают самомассаж органов, затрагивают ткани, нервные клетки, разгоняют кровообращение;
- происходит стимуляция гипофиза, тимуса, надпочечников, щитовидной и половых желез;
- уходят деструктивные мысли, которые мешают принимать решения
Записаться
Медитация с тибетскими поющими чашами
11 марта - 19:00
Поющие чаши — древний музыкальный инструмент, который исторически использовался по всей Азии как инструмент для духовных практик и медитации. В наши дни поющие чаши используются как инструмент для медитаций, релаксации и звукотерапии. Звук и вибрации поющих чаш имеют целебное влияние на психологическое и физическое состояние человека.
Звуковая практика с тибетскими поющими чашами благотворно влияет на организм и помогает:
Поющие чаши — древний музыкальный инструмент, который исторически использовался по всей Азии как инструмент для духовных практик и медитации. В наши дни поющие чаши используются как инструмент для медитаций, релаксации и звукотерапии. Звук и вибрации поющих чаш имеют целебное влияние на психологическое и физическое состояние человека.
Звуковая практика с тибетскими поющими чашами благотворно влияет на организм и помогает:
- улучшить настроение, почувствовать себя отдохнувшим и полным сил
- перезагрузить ресурсы организма
- снять болевой синдром;
- достичь спокойствия, гармонизировать энергию.
- заглянуть внутрь себя и ответить на важные вопросы.
Записаться
Ведущие практик
Преподаватели
Записаться на бесплатное занятие
Для записи выберите 11 марта и занятие отмеченное значком «БЕСПЛАТНОЕ ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ»