11 марта - 18:00 Прежде всего, ОМ-чантинг — не новое течение, а очень древняя техника. Тысячи лет назад йоги и риши применяли эту простую и элективную практику для гармонизации, оздоровления и решения других вопросов. Простым языком — это групповая звуковая медитация: люди садятся в круг и пропевают звук «ОМ».
В результате получают следующие бонусы:
мышление из негативного меняется на позитивное, возвращает человека к изначальной «заводской» настройке, когда естественным состоянием является легкость и радость;
останавливается гиперактивность ума, что расслабляет все тело и избавляет от физических и психоэмоциональных блоков;
говоря медицинскими терминами, длительное пение звука «ОМ» дает особую вибрацию в области груди и легочных мембран, тонизирует легкие, улучшает мышцы дыхательной системы;
11 марта - 19:00 Поющие чаши — древний музыкальный инструмент, который исторически использовался по всей Азии как инструмент для духовных практик и медитации. В наши дни поющие чаши используются как инструмент для медитаций, релаксации и звукотерапии. Звук и вибрации поющих чаш имеют целебное влияние на психологическое и физическое состояние человека.
Звуковая практика с тибетскими поющими чашами благотворно влияет на организм и помогает:
улучшить настроение, почувствовать себя отдохнувшим и полным сил
перезагрузить ресурсы организма
снять болевой синдром;
достичь спокойствия, гармонизировать энергию.
заглянуть внутрь себя и ответить на важные вопросы.
Я, Антон, организатор Ом-чантинга. Последние пять лет, развиваюсь в духовно эзотерическом направлении, энерго практик и народных медицин. На Бали познакомился со своим духовным наставником и учителем. Через нег был посвящён в Атма Крия Йогу! Через практику Атма Крия Йога получил глубокое погружение в духовный мир, а бесценный опыт посещения самых сильных духовных и энергетических мест закрепил знания. Что такое Ом-чантинг? Ом-чантинг — это чудо, и оно происходит по милости двух удивительных Мастеров, Парамахамсы Вишвананды и Махаватара Бабаджи. Ом-чантинг — это медитация. Для нас это способ прикоснуться к Любви Бога. Она проявляет сакральный звук Ом внутри круга Ом-чантинга и в то же время активизирует наш собственный потенциал к восстановлению.
Елена Покшиванова
Звукотерапевт, провожу медитации и массажи с тибетскими поющими чашами. Окончила курс «Массаж тибетскими поющими чашами» в Международной школе гонгов и поющих чаш SoundYoga. Участвовала в семинаре «Поющие чаши: теория и практика» международной школы Healingbowl. Все, что нас окружает, имеет вибрацию. Вибрация в виде звука может проходить через все тело человека, и если вибрации имеют благотворное звучание, они имеют целительное воздействие на тело и психику человека. На своих практиках я стараюсь входить в состояние потока и передать это другим людям. Мне нравится видеть, как в процессе практики люди получают опыт расслабления, спокойствия и контакта с собой. Я знаю по своему опыту, что звуковая терапия, музыка и медитация могут помочь снять телесное и психическое напряжение, почувствовать себя отдохнувшим и достичь спокойствия. Интересуюсь физическими основами воздействия звука и музыки на физиологию и ментальное состояние человека. Имею музыкальное образование. Играю на музыкальных инструментах, пишу музыку. Более трех лет практикую медитацию осознанности Mindfullness (MBSR).
Записаться на бесплатное занятие
Для записи выберите 11 марта и занятие отмеченное значком «БЕСПЛАТНОЕ ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ»