День открытых дверей в студии
19 апреля, воскресенье
-
Дата и время проведения:19 апреля, воскресенье.
С 12:00 до 18:00 -
Место проведения:Студия йоги "Вкус & Цвет" - БЕСПЛАТНО
Дорогие, мы рады всех тепло приветствовать!
Анонсируем наш новый совместный день практики — «День открытых дверей» — целостные практики йоги в гамаках, хатха-йога и йоги критического выравнивания, которые ведут преподаватели нашей студии.
Приглашаем всех! Приходите практиковать, пить чай и обниматься.
Приглашаем всех! Приходите практиковать, пить чай и обниматься.
Расписание
12:00-12:20 Йога в гамаках для начинающих
Тамара Круглова
12:20-12:50 Йога в гамаках Свободный полет
Влада Барулина
12:50-13:20 Йога в гамаках средний уровень
Екатерина Новосельцева
13:20-13:50 Релакс-гамак + Шавасана под Тибеские чаши
Анна Малярчук
13:50-14:00 — Перерыв
Тамара Круглова
12:20-12:50 Йога в гамаках Свободный полет
Влада Барулина
12:50-13:20 Йога в гамаках средний уровень
Екатерина Новосельцева
13:20-13:50 Релакс-гамак + Шавасана под Тибеские чаши
Анна Малярчук
13:50-14:00 — Перерыв
14:00-14:10 Сбор / настройка на практику
Маргарита Маршук
14:10-14:30 Суставная разминка и Сурья Намаскар
Анна Лукъянчук
14:30-14:50 Хатха-йога/Силовой блок
Маргарита Маршук
14:50-15:10 Хатха-йога Стретчинг
Марина Груздова
15:10-15:30 Перевернутые асаны и подготовка к шавасане
Влада Барулина
15:35-15:45 Шавасана под гонг
Лилия Осипова
15:45–16:00 — Перерыв
Маргарита Маршук
14:10-14:30 Суставная разминка и Сурья Намаскар
Анна Лукъянчук
14:30-14:50 Хатха-йога/Силовой блок
Маргарита Маршук
14:50-15:10 Хатха-йога Стретчинг
Марина Груздова
15:10-15:30 Перевернутые асаны и подготовка к шавасане
Влада Барулина
15:35-15:45 Шавасана под гонг
Лилия Осипова
15:45–16:00 — Перерыв
16:00–16:30
Йога критического выравнивания/Вводный урок
Анна Веселова
16:30–17.00
Йога критического выравнивания/Поясница
Евгений Родионов
17.00–17:30
Йога критического выравнивания/Грудной отдел + Гонг-медитация
Лилия Осипова
Йога критического выравнивания/Вводный урок
Анна Веселова
16:30–17.00
Йога критического выравнивания/Поясница
Евгений Родионов
17.00–17:30
Йога критического выравнивания/Грудной отдел + Гонг-медитация
Лилия Осипова
17:30-17:45
Кундалини-йога
Кристина Жукова
17:45-18:00
Гонг-медитация
Дмитрий Волостных
Кундалини-йога
Кристина Жукова
17:45-18:00
Гонг-медитация
Дмитрий Волостных
Записаться в расписании
Для записи выберите 19 апреля, воскресенье.