ПРЕПОДАВАТЕЛИ
ПРЕПОДАВАТЕЛИ
Лена Белаш
Преподаю направления Хатха-йога, Универсальная йога, Фитнес йога и Йога релакс. На классе стараюсь донести ученикам информацию о терапевтическом эффекте асан и слежу за безопасным и корректным их выполнением.

На собственном примере показываю, что можно добиться очевидного прогресса в йоге и за небольшой срок практики, просто качественно вкладываясь в процесс обучения, и ставя перед собой цель оптимально быстрого роста. Как результат, я избавилась от проблем с осанкой и болей в пояснице и коленях.

В свободное время занимаюсь творчеством, путешествую, организую кулинарные мастер-классы и йога-завтраки, делаю украшения и изучаю нутрициологию.
Анастасия Борисова
Идейный вдохновитель и основатель фитнес-платформы «Тянись». Открытая, искренняя и невероятно энергичная девушка, заряжающая своим позитивом каждого, кто оказывается рядом.

Анастасия с детства занималась спортивной гимнастикой, а в студенческие годы занялась черлидингом. Довольно быстро добилась звания «Кандидата в мастера спорта» и даже защищала честь страны на чемпионате Европы. А три года назад основала «спортивный клуб с душой», который помогает людям улучшить свою жизнь через любовь к себе.

Посетив ее занятия, вы сполна прочувствуете глубокую философию Анастасии и вдохновитесь на перемены!
Сергей Добрый
Веду занятия по парной йоге в Москве, являюсь одним из организаторов фестиваля практик "Два Берега", практикую энергетический массаж головы, интуитивный массаж на базе различных массажных школ и направлений. Мои учителя это Даршан (Илья Трубачев), Сева Прем, Даша Габлия, Самир Прем, Рагини, Сергей Слюсарев, Саша Гор и многие другие...и каждый человек встречающийся мне ежедневно.

В Жизни меня вдохновляет состояние свободы и увлеченности, легкости движения и внутренней гармонии.
Меня вдохновляет путь развития себя, своих возможностей.
Меня вдохновляют счастливые люди вокруг.

Хочешь тренироваться с другом, супругом, ребёнком, родственником, коллегой?
Хочешь заниматься общим делом, которое вас объединит?
Хочешь научиться лучше чувствовать партнёра, гармонизировать ваши отношения?

Приходите на мои классы - это увлекательное изучение себя! Что я чувствую, как я чувствую, себя, партнера, себя через партнера. Будет интересно.

Марина Медведева
Медитация
Телесно-ориентированный терапевт, ведущая групповых занятий по Медитации, дыхательным практикам, практике Осознанности (Mindfulness)

Личное консультирование – телесная психотерапия, Ошо Ребалансинг (обучалась в Институте ребалансинга, Германия). 12 лет личной практики: йога, тантра, духовные практики. Базовое образование: МГЛУ им. М.Тереза, педагог, доп. образование в области психологии, телесной терапии и HR.

Обучалась и проходила ретриты в Индии (йога, тантра, Ошо, Mindfulness)

Обучение телесной терапии у западных мастеров( Body work, Rebalancing, СГТ, осознанное прикосновение)

Мой путь к счастливой и наполненной жизни через осознание тела, дыхание, присутствие в моменте.

Дивинская Ирина
Закончила хореографическое училище им Р.Нуриева.

Опыт работы артисткой классического балета с 2011 по 2013 год в Гостеатре оперы и балета им. Пушкина, совместно с тренерской работой с детьми и взрослыми.

Работала в качестве приглашенной артистки классического балета в Московских балетных труппах с 2013 по 2016 год с выездом на гастроли с классическим балетным репертуаром по Австралии, Новой Зеландии, Китаю, Испании, Малайзии, Хорватии, Словении,Германии, городам России.

Исполнительница корифейских партий, таких как "Испанский танец" и "Танец невест" в балете "Лебединое Озеро", "Индусский танец" в балете "Баядерка", "Китайская кукла" в балете "Щелкунчик".
Занимаюсь частной репетиторской деятельностью в свободное от гастролей время.

Уроки по боди-балету - это балет для начинающих, учитывающий индивидуальные особенности каждого человека.
Дисциплина помогает приобрести грацию, красивую осанку, изящность движений, физический тонус для активной жизни. Является основой для иных дисциплин, таких как: йога, современные направления в танце и даже фитнес.

Адрес: Большая Новодмитровская, дом 36, строение 7,
территория дизайн-завода Flacon.
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях, следите за обновлениями и приходите в гости в наш красивый и многофункциональный «Мультиформ». Будет интересно!

Ваш «Вкус & Цвет».
Made on
Tilda