8 800 770-70-28
8 800 770 70 28

Медитация в кругу друзей: как обрести свой космос


Как обрести свой космос
 
Последние январские выходные в нашем проекте были как никогда умиротворенные и гармоничные, ведь у нас проходили лекции и практические занятия по ОМ-Чантинг медитации. 
Перед началом практики у всех гостей была отличная возможность познакомиться и пообщаться друг с другом за чашкой травяного чая с raw-лакомствами от нашего кафе “Вкус & Цвет”. 
Во время мероприятия, каждый с удовольствием делился своим опытом в медитации и рассказывал, как она помогает в жизни. Например, наш гуру Алена Данилкина рассказала, что раньше ей было сложно управлять своими эмоциями и только медитация помогла добиться гармонии. Контроль над своими эмоциями, – эта тема стала основной в первой части программы, где участники узнали, как медитация влияет на психику человека и какие приемы помогут стать эмоционально более стабильными. Вместе с гуру все ученики овладели основными дыхательными техниками, в том числе дыханием животом. Завершилась лекция совместной медитацией на полное расслабление, где каждый сумел прочувствовать свой внутренний мир, заглянуть в суть самого себя и ощутить полную гармонию. 
Во второй части встречи Анастасия Дмитриева – мастер по звукотерапии, погрузила группу в загадочный санскрит, древние мантры и удивительные протяжные звуки ОМ. 
ОМ-Чантинг - это мощная целительная техника, овладев которой, человек обретает внутренний покой, ясность ума, свободу от эмоций и физическое здоровье. Эта волна покоя создает гармоничное пространство умиротворения и делает возможным единение человека с природой. 
Анастасия подробно рассказывала о мантрах и правильной технике выполнения этой медитации. На 45 минут все участники слились в едином энергетическом потоке и направили свою положительную энергию в мир, в космос, в себя. Эта техника помогла нашим гостям обрести внутреннее равновесие и гармонизировать энергию планеты при помощи звука ОМ. 
 
Состояние абсолютного счастья внутри – это то, к чему стремится каждый из нас, а в общем энергетическом потоке идти к нему гораздо проще и приятнее. Присоединяйся и ты к нам на следующую практику 25 февраля :)
Медитация в кругу друзей: как обрести свой космос слайд 0
Медитация в кругу друзей: как обрести свой космос слайд 1
Медитация в кругу друзей: как обрести свой космос слайд 2
Медитация в кругу друзей: как обрести свой космос слайд 3
Медитация в кругу друзей: как обрести свой космос слайд 4
Медитация в кругу друзей: как обрести свой космос слайд 5
Медитация в кругу друзей: как обрести свой космос слайд 6

Поделиться

все новости

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях, следите за обновлениями и приходите в гости в наш красивый и многофункциональный MULTIFORM. Будет интересно!

Ваш «Вкус & Цвет»

блог
Ежедневные записи читать
youtube
Смотреть рецепты смотреть
Отзывы
Отзывы клиентов перейти

Запись на занятия

Оставьте свои контакты и оплатите участие через Альфа Банк. Мы принимаем к оплате кредитные карты.

Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями «Пользовательского соглашения»